Cours particuliers de hatha yoga

Les cours particuliers permettent une pratique sur mesure, personnalisée et adaptée à vos besoins et attentes, selon vos propres disponibilités horaires. 

Je propose une approche progressive et sécuritaire du yoga selon les principes de la méthode "yoga sans dégâts" du Dr de Gasquet.

Ils s'adresse à un public féminin ayant des besoins particuliers (renforcement de la sangle abdominale, du dos, protection du périnée, confort articulaire etc.) ou en complément des cours collectifs.

Tarif

Cours 1h00 : 40 €

C'est vous qui établissez le rythme de vos séances